z puszki

[...] Treca - to juz byly mocniejsze cykle wtedy%) no ale mono vitalmaxa robilo wtedy tez furore, kazdy chwalil dzialanie zielona i niebieska wersja, niebieska mniej rozdrobniona, puszki po 1200 gramow sie kupywalo na spolke z kumplami, zeby nieco zaoszczedzic%) bardzo fajne czasy to byly :) czlowiek inaczej jakos docenial to wszystko%) no i wtedy [...]

Hej, Od jakoś polroku suplementuję kreatynę 5g codziennie. Aktualnie skończyła mi się w poniedziałek, a zamówione suple nie dotarły do dzisiaj (pozdrawiam Pocztex). Także przerwa do wtorku potrwa ponad tydzień bez suplementowania, we wtorek normalnie wrócić do brania tych 5g codziennie czy już zrobić jakąś dłuższą przerwę ? Pozdrawiam Przede [...]

Jw zjadlem puche fury a doswiadczenie z tego typu mocnym pre mam spore i polowe puszki zjadlem biorac po pol porcji a druga po 3/4 i styknelo tyle

2 gora 3 razy w tygodniu bedzie ok ale nie dziennie! 3 puszki tunczyka to cenowo prawie kilo piersi z kurczaka/wieprza czy innego lepszego zródła białka niż tunczyk wiec po co?

Nie ma co wpadac w panike, jedz 2 puszki tygodniowo i bedzie ok. Reszte bialka wcinaj z miesa. W dzisiejszych czasach wiekszosc produktow zawiera cos nie zdrowego.

[...] porcji). Nadal są to jednak dawki - szczególnie dla osób początkujących w temacie suplementacji - bardzo wysokie. Dla przykładu równowartość jednej filiżanki kawy czy też puszki 'energetyka' to około 80-100mg kofeiny. Do tego w przypadku preparatów takich jak spalacze tłuszczu i przedtreningówki dochodzi masa innych substancji, często również [...]

jak masz kase na puszki to i masz pewnie kase na świeże , to w takim razie te z puszczki od czasu do czasu .A tuńczyk jest spoko , najlepiej w kawałkach w sosie własnym

[...] dostają zaledwie w 50% produkt z aminokwasami rozgałęzionymi. Wiele firm ma podobne produkty, których zawartość bcaa czasami jest jeszcze niższa lub trochę wyższa niż 50% puszki. Dlatego polecamy czytać etykiety przed zakupem i sprawdzać ile faktycznie czystych aminokwasów BCAA znajduje się w 100g produktu. BCAA Instant od AllNutrition [...]

walić gruche to możecie sobie w domowym zaciszu po co marnować kase na jakąś idiotyczną maszynke mogli by z niej puszki zrobić bardziej by sie przydała albo kosze na śmieci

Jedyne czego jestem w 100% pewien to to, że problem z ropnym trądzikiem zniknął. Lece teścia, mastera i MK, Jestem bardzo zadowolony. IGF zbadam, ale to w trakcie trzeciej puszki, teraz mnie nie stać aby wydać 100zł na to badanie :/

125gr ryżu 4 całe jajka puszka tuńczyka pół puszki kukurydzy majonez albo oliwa z oliwek Wszystko mieszasz,przyprawiasz i wcinasz "I'm Neutral, BUT - Not Afraid You"

Może zapodaj T-bol z dwie puszki i zobacz czy jest poprawa.

[...] pewnie - tamte firmy są godne zaufania, a Olimp jest podejrzany... Pewnie Czarny - kupuj te na wagę - widać że nie przeszkadza Ci, jak ktoś nasmarcze lub schrchnie do tej puszki. Ci kolesie, co to sypią, często robią sobie takie, albo jeszcze lepsze jaja... Natomiast - faktycznie - produkty kapsułkowane i protekcjonowane na sterylnych, [...]

Zjadłem dwie puszki tej odżywki (akutalnie jem trzecią) i na pierwszej podczas masy wpadło mi 5kg na dosyć dobrej jakości. Drugą brałem na redukcji, waga spadała powoli ale udało mi się utrzymać dużo masy mięśniowej i wyniki siłowe z masy + trochę mnie docięło. Pompa trzyma prawie cały dzień i to nie ściema, bo sam próbowałem ale nie poleacm [...]

[...] i nie chcę,zeby nadwaga mi to zniszczyła. Co do żywienia to z kebabami jak i innym złym żarciem nie było tak źle przez 7lat,a najwięcej wagi przybralem przez picie po 3/4 puszki coli dziennie.W wakacje i w wolne dni nie było gdzie tego spożytkować przez co wszystko szło w tłuszcz. W wigilie nie będę szarżował i i po prostu wezmę sobie limit [...]

no wlasnie tak z gramami bedzie problem bo nie mam wagi:) ale mniej wiecej jesli chodzi o miecho to 130-150g cyca w 3 posilku+140g ryzu, tynczyk to pol puszki czyli jakies 60g...owsianka okolo 50g+mleko, serek na kolacje 150g, mozzarella 125g...swierzych warzyw jakos super nie licze bo one raczej w niczym nie przeszkadzaja...a warzywa po trenngu [...]

Będzie spokojnie dobre.Jeżeli białko było szczelnie zamknięte, stało w suchym miejscu, z dala od światła i po otwarciu puszki i widzisz prawidłowy kolor proszku oraz czy nie ma jakiegoś charakterystycznego zapachu, który mógłby wskazywać na to, że coś jest z produktem nie tak. W momencie gdy wszytko wygląda ok, spróbuj porcje 20-30 g z wodą i [...]

[...] czytelnikow tego forum nie pije piwa :) Ja wypijam czasami 1-2 w weekend i naprawde czuje roznice, te dodatkowe 50 ml to dolana woda! Widzialem na polce w Biedronce te puszki, ale nawet do nich nie podszedlem :) Kilka postow wyzej kolega pisze, ze kurczaki kupuje w marketach, a inne mieso w masarni. Proponuje kupic taka sama porcje w [...]

[...] jabłko, jak nazwa wskazuje Pompa 4/5- wzrost siły odczuwalny, pompa dobra ale bez rewelacji Pobudzenie 5/5- podobnie jak poprzednia wersja z amp citrate, której zjadłem 2 puszki, dla mnie król pobudzenia, mega wystrzał w kosmos, do tego super skupienie, istnieją tylko ciężary. Ogólnie 5/5- dla mnie TOP 3 ever, idealne połączenie silnego [...]

[...] przyzwoite, mocne pobudzenie długo się utrzymuje, pompa średnia pomimo kilku dynamicznych ćwiczeń. Żadnych skutków ubocznych, bardzo podoba mi się działanie Meso jednak zdaję sobie z tego sprawę, że poprzednik był mocniejszy i wielu jest rozczarowanych działaniem obecnego wytworu APS. Gdyby był tańszy to bardzo rozważyłbym zakup całej puszki.